本文首發于個人時尚公眾號:姑娘愛臭美

大家晚上好，我是二姐。

作為一名一天到晚手機不離手的當代女大學生來說，危害不小于天天放學不寫作業光顧著打王者榮耀的小學生。而我作為一名廣受好評的網上愛好沖浪者，最開心的當然是挖到好玩、好用的APP了！今天呢，就是給大家介紹一些如何有效提高女生生活品質的小眾APP~

1早睡早起身體好

小時候沒有手機，只有一家人和一臺破舊的老電視。小時候放學以后，會一邊寫作業一邊看電視，最多到晚上十點鐘爸媽就會催我們上床睡覺。上了大學以后，晚上十二點之前似乎手機從來沒有關閉上過，熬夜到一兩點幾乎是宿舍所有人的常態。

「小睡眠」給你一個嬰兒般的睡眠。的確，每次晚上翻來覆去睡不著的時候，都會帶上耳機聆聽它帶給我的安靜。在中午工作休息的時候，戴上耳機，聆聽大海的海浪輕涌聲，工作效率也會有所提高。

我喜歡聽雨聲，尤其是在夏天，耳機里的隱隱春雷聲和雨落屋檐聲都會給夏天帶來一絲的涼爽。它支持3個聲音同時播放，可以定時，時間到了就會自動停止播放。

「蝸牛睡眠」不僅能培養你的良好睡眠習慣，還能記錄下你的睡眠過程，這樣你就可以清楚地知道自己的睡眠情況啦，當然愛說夢話的小可愛也會被記錄下來的喲~

還可以加入挑戰計劃，贏了也是會有獎金滴。在這里你也可以聽到來自全球的夢話，當然也有呼嚕聲

「SleepTown」是我目前用的時間最久的一款睡眠APP了。你可以自由的設定你睡覺、起床的時間，只要按時休息、起床，第二天早上就會自動蓋成一棟精致的小房子。反之，如果你在規定的時間內玩了手機，房子就會倒塌。

數一數，我已經蓋了幾十棟小房子啦，感覺很有成就感啊，而且每天都會解鎖不同的小房子，也算是一個小小的驚喜啦~

2為自己制定一個小目標

「水滴清單」是一款極簡待辦應用。界面非常簡潔明了，支持語音、文本創造文本，一鍵完成、編輯、刪除，超級適合一天要辦的瑣碎事項，這樣就不會容易漏掉啦。

「達目標」是一款提高自制力的目標管理軟件。適合定制長期目標卻很難堅持下去的人。比如學生黨考研，要戒煙的，運動減肥的，這些都適合。發起目標，你可以為自己的目標繳納一定的金額，多少由你來定，不想堅持的時候想想自己的那筆錢就要落入他人之手，你還會堅持不下來嗎？

3 要懂得傾訴、宣泄

「在沒人認識我的地方，你才能真正認識我」

「給未來寫封信」你可以在某一個時刻寫上當下的心情，對未來夢想的實現，對即將到來的愛情的憧憬，也可以錄下想親口對未來說的話，寄向某個你想要實現的未來。

幸運的話，你寫下的話還會被電臺主持人錄制成暖心音頻分享出來。我剛剛翻看了幾個公開信箱，里面大多是對未來許下的小心愿和對心愛的人的告白，二姐希望每一個人都能愿望成真，找到自己的靈魂伴侶。

「時光筆記」這款軟件我也用了一小段時間，主要當做日記來寫，寫寫每天自己做了些什么，身邊發生了一些什么事。

最主要的是生之時會明確的告訴你你存在了多長時間，時間會精確到分鐘。死之鐘會告訴你距離死還有多少天，剩下的日子里你還能吃飯玩游戲多少次。每次看到這個，我都要激勵自己，要過好當下的每分每秒。有時候人只有到了最后時刻才明白什么是對自己最重要的。

「一罐」一款樹洞類APP。有時候許多人和你一樣孤獨、情緒低落，想和親密的人發發牢騷，又怕給他們帶來負面情緒，那就把所有情緒裝進罐頭里吧，有時候你也能收獲一些溫暖的話語。

4 美好生活指南 探索生活的樂趣

「一兜糖家居」一個超有愛的家居裝修生活平臺。里面有海量的真實屋主分享自己的美家，還有豐富的家居和 居住指南，讓你輕輕松松就能把家改造成夢想中的那樣。

「LIFE」美好生活指南。除了有超值的家居美物，每個生活片段的必需品，還有達人分享輕奢生活與好物圖鑒,一款時尚與顏值必備的app。

「好好住」有千萬屋主分享他們的裝修日記，家居生活，居住靈感。種草家居好物，聽過的沒聽過的，你都可以在這里發現。

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「日日煮」一款為吃貨和顏控而生的食譜APP。我是一個不會做飯的女孩紙

，但想著等工作租房子以后，還是要自己豐衣足食的為好。自己想吃什么做什么，這就大大提高了幸福感。

不會做飯不用怕，里面有中餐、西餐、日料、韓料等各國料理應有盡有?？床欢畧D文也不用怕，還附有幾分鐘的短視頻，保證讓你不會做飯的小白也能秒變大廚。

這就是今天給大家安利的幾個小眾APP，如果你們有什么好用的小眾APP也可以留言告訴我哦~那今天就先醬樣兒了，咱明兒見~

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